食事 【糖と脂が老化の原因?】食べ物に気をつけてAGEsとALEs増加を賢く避けよう! 老化の原因は日々の食事が原因? 老化の原因として、糖化という言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 糖化にはAGEsが関わっているらしい、そんなことをご存じの方もいらっしゃると思います。 でも、実際AGEs... 2025.09.15 食事